Lợi ích của thực phẩm giàu vitamin C cho hệ miễn dịchLợi ích của thực phẩm giàu vitamin C cho hệ miễn dịch
Vitamin C là một dưỡng chất quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch. Nó hỗ trợ cơ thể chống lại các tác nhân gây hại, bảo vệ tế bào
Danh mục: Gia vị tự nhiên hỗ trợ miễn dịch
Một số gia vị như gừng, nghệ và tỏi có khả năng tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên.
